Si vous achetez un produit ou un service évalué de manière indépendante via un lien sur notre site Web, The Hollywood Reporter peut recevoir une commission d’affiliation. Chase Weber est un entrepreneur et un formateur superstar. Il a aidé à sculpter une poignée des corps les plus enviables d’Hollywood avec sa méthode d’entraînement 3-3-3 (un mélange de stabilité, de force et de puissance), de David et Brooklyn Beckham et Hannah Bronfman à de nombreux autres athlètes, artistes et influenceurs. Puisque nous sommes en train de mettre de l’ordre dans nos saines habitudes alimentaires, nous avons fait appel à Weber pour nous aider dans le département de conditionnement physique. Ici, consultez une liste de courses essentielles pour l’esprit et le corps, des gadgets de récupération post-entraînement préférés de Weber et un mélangeur portable à moins de 50 $ aux boissons énergisantes aux champignons et plus encore.
1. Therabody Recovery Air Pro
« Que vous vous entraîniez ou que vous ayez juste une longue journée debout, j’adore rentrer à la maison pour [Therabody’s RecoveryAir Pro]. Il aide à la circulation et au drainage lymphatique pour récupérer les jambes ! Il a également toutes les parties du corps disponibles. (La version de première génération du RecoveryAir est en vente pour 500 $ de rabais.)
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2. Huile corporelle aux algues Osea Undaria
« J’aime [Osea’s Undaria] huile corporelle pour plusieurs raisons ! Il hydrate vraiment la peau tout au long de la journée et me garde au frais. Je ne peux pas le recommander assez ! Qui ne veut pas d’une peau qui brille et qui a l’air saine.
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3. Mélangeur portatif BlendJet 2
« Je l’ai reçu en cadeau et quand je l’ai utilisé, ça a changé ma vie ! Je peux faire mes smoothies rapidement et efficacement avec la portion parfaite – rien de plus. En plus, vous pouvez voyager avec !
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4. Philips Hue Play White & Color Smart Light
« Je suis fan des lumières d’ambiance ! Quand je suis à la maison le soir, j’aime créer un environnement où je me détends. Amazon Philips Hue Play White & Color Smart Light 100,41 $ sur Amazon.com Acheter maintenant
5. Élixir de l’Odyssée
« J’ai essayé de rester à l’écart du café le matin pour éviter l’accident. Après avoir bu 34 onces d’eau le matin, je bois un Odyssey Elixir, qui est devenu mon remplaçant. Je choisis l’énergie et la concentration pour commencer ma journée. Amazon ODYSSEY ELIXIR Energy and Focus Sparkling Mushroom Drink 12 Fl oz 47,88 $ sur Amazon.com Acheter maintenant
6. Super bouillie
« J’ai toujours été un explorateur ! Les moyens alternatifs d’obtenir de l’énergie consistent à trouver la meilleure version pour vous. Super Mush est une microdose de champignons que j’ai mise en place dans ma vie pour stimuler l’humeur et l’énergie. J’adore le spray qui est rapide et en déplacement ! » Amazon SuperMush Daily Mini Spray buccal 33 $ sur Amazon.com Acheter maintenant
7. Gouttes d’eau Sakara Detox
« Comme le dit le site Web de Sakara : « La chlorophylle emprisonne la lumière du soleil et convertit le dioxyde de carbone en oxygène et en glucose, les deux composés nécessaires à chaque cellule de votre corps. Si les 37 billions de cellules qui nous composent en tant qu’humains peuvent être soutenues par ce vert, alors pourquoi ne pas en ajouter à votre alimentation et ressentir les résultats à base de plantes ? ‘ » Sakara Sakara Detox Water Drops 39 $ Acheter maintenant
8. Pochette Athletic Greens AG1
« Comme nous le faisons tous parfois, nous négligeons notre consommation de légumes verts ! Ce que j’aime faire, c’est mettre une boule d’Athletic Greens dans mon eau dès le matin. Avec beaucoup de vitamines, cela m’aide à atteindre ma dose quotidienne ! Pochette Athletic Greens Athletic Greens AG1 79 $ Acheter maintenant
9. Duo Therabody PowerDot 2.0
« C’est tellement embrayage ! Si vous avez mal au dos ou si vous avez des douleurs musculaires, PowerDot peut vous éviter une visite chez le médecin. Il stimule la zone douloureuse et la soulage ! Amazon Therabody PowerDot 2.0 Duo 349 $ sur Amazon.com Acheter maintenant
10. Les 48 lois du pouvoir
« Je vis par ça. Cela m’a vraiment aidé à bien des égards à manœuvrer dans mon quotidien. Comprendre comment les gens travaillent et comment vous devez y faire face est essentiel et essentiel ! » Amazon Les 48 lois du pouvoir 13,59 $ sur Amazon.com Acheter maintenant